Jadłospis
PRZEDSZKOLE NR 48 – JADŁOSPIS
13 – 17 KWIETNIA 2026
sporządzony zgodnie z wymaganiami odnośnie żywienia zbiorowego w placówkach szkolnych i przedszkolnych
zawartymi w rozporządzeniu Ministra Zdrowia z dnia 26 lipca 2016 (Dz.U. z 2016 r. poz. 1154).
PONIEDZIAŁEK
Śniadanie: mleko z płatkami chocapic, chleb żytni, ser tylżycki, rzodkiewka, pomidor, herbata owocowa
(Alergeny: masło 82%, mleko, mąka pszenna, mąka żytnia, serek tylżycki)
Obiad: Krupnik z jarzynkami
Potrawka z kurczaka z marchewką baby i groszkiem, kaszka bulgur, sałata z sosem winegret
Kompot z truskawek, jabłek, gruszek
(Alergeny: seler, mąka pszenna, śmietana, kaszka jęczmienna, kaszka bulgur)
Podwieczorek: kajzerka z masłem rukkola, ser mozzarella, szynka Juranda, pomidor, mandarynka
(Alergeny: masło 82%, mąka pszenna, masło)
WTOREK
Śniadanie: bułka ze słonecznikiem, roszponka, masło, ser wędzony, kiełbaska z kurczaka, pomidor, ogórek kiszony, kakao
(Alergeny: masło 82%, mąka pszenna, mleko, ser wędzony)
Obiad: Krem z brokułów z groszkiem ptysiowym
Kotlet schabowy, ziemniaki, kapusta zasmażana
Kompot z truskawek, śliwek. agrestu
(Alergeny: seler, mąka pszenna, jaja, śmietana, bułka tarta)
Podwieczorek: kisiel malinowy z jogurtem greckim, ciastko z ziarnami, banan, herbata z sokiem malinowym
(Alergeny: mąka pszenna, masło, jaja, jogurt grecki)
ŚRODA
Śniadanie: mleko z płatkami kukurydzianymi, chleb wiejski, sałata, masło, szynka drobiowa, ogórek, pomidor, herbata owocowa
(Alergeny: masło 82%, mleko, mąka pszenna)
Obiad: Zupa koperkowa z zimniakami
Spaghetti po bolońsku
Kompot z aronii, malin, gruszek
(Alergeny: mąka pszenna, śmietana, parmesan, mleko, seler)
Podwieczorek: chałka z masłem i miodem, sałatka owocowa, herbata z dzikiej róży
(Alergeny: masło 82%, śmietana, mąka pszenna, jaja, mleko)
CZWARTEK
Śniadanie: bułka z pestkami słonecznika, sałata, masło, szynka włoska, serek królewski, ogórek zielony, pomidor, kawa z mlekiem
(Alergeny: masło 82%, mąka pszenna, mleko, ser królewski)
Obiad: Zupa ogórkowa z ryżem
Pieczone podudzia z kurczaka, ziemniaki, surówka z pomidorami i kukurydzą
Kompot z owoców czerwonych
(Alergeny: seler, mąka pszenna, śmietana)
Podwieczorek: knedelek drożdżowy z nadzieniem owocowym, pomarańcze i melon, herbata z cytryną
(Alergeny: masło 82%, mąka pszenna, jaja, mleko)
PIĄTEK
Śniadanie: STÓŁ SZWEDZKI - chleb żytni, masło, roszponka, serek kozi, kiełbaska krakowska sucha, szynka z indyka, paluszek serowy, pomidor, rzodkiewka, ogórek, kakao
(Alergeny: mąka pszenna, mąka żytnia, masło 82%, mleko, paluszek serowy)
Obiad: Barszcz czerwony z jajkiem i ziemniakami
Naleśniki z twarożkiem i sosem czekoladowym
Kompot z wiśni, truskawek, aronii
(Alergeny: mąka pszenna, jaja, masło, twaróg półtłusty, śmietana)
Podwieczorek: chleb wiejski z masłem, sałata, twarożek z rzodkiewka i szczypiorkiem, kabanosy z kurczaka GRYZZALE, jabłka i gruszki
(Alergeny: masło 82%, mąka pszenna, jaja, twaróg półtłusty)
***
ŻYCZYMY SMACZNEGO !!!
Śniadanie – ok 330 kcal, Obiad – ok 450 kcal, Podwieczorek – ok 250 kcal
***
PRZEDSZKOLE NR 154 – JADŁOSPIS
13 - 17 kwietnia 2026
PONIEDZIAŁEK 13.04
Śniadanie: chałka z masłem i dżemem truskawkowym 25 g 1,7*,
musli z suszonymi owocami na mleku 200 g 1,7*,
marchewka do chrupania 20 g, herbata z cytryną 150 g
Sok tłoczony jabłko-gruszka 100 g, mandarynka, jabłko
Obiad: zupa pomidorowa z ryżem 200 g 7* (wywar z kurczaka i warzyw, ryż paraboliczny,
natka pietruszki, koncentrat pomidorowy, śmietana 12%, przyprawy),
sznycel z białych warzyw 60 g 1,3,7,9* (kalafior, ziemniak, pietruszka, jaja,
bułka tarta, olej rzepakowy, przyprawy), ziemniaki,
mizeria z ogórka zielonego (ogórek zielony, jogurt grecki), kompot owocowy 100 g
Podwieczorek: bułka kajzerka 25 g 1*, masło 3 g 7*, polędwica drobiowa, ogórek kiszony,
jabłko, herbata z sokiem malinowym 150 g
WTOREK 14.03
Śniadanie: chleb graham 30 g 1*, masło 3 g 7*,
pasta z tuńczyka 20 g 1,4* (twaróg półtłusty, tuńczyk w oleju, szczypiorek),
ogórek zielony słupki 20 g,kawa zbożowa 150 g 7*, herbata z miodem i cytryną 150 g
Sok tłoczony jabłko-marchew 100 g, banan, kiwi
Obiad: zupa kapuśniak 200 g 1* (wywar z warzyw, boczek wędzony gotowany,
kapusta kiszona, ziemniaki, koncentrat pomidorowy, przyprawy),
kluski leniwe z sosem owocowym 150 g 1,3,7* (twaróg półtłusty, mąka pszenna,
jaja, mus owocowy), surówka z marchewki i ananasa (marchew, ananas),
kompot z wiśni 150 g
Podwieczorek: deser z kaszy manny z gruszką 150 g 1,7* (mleko 2%, kasza manna,
gruszka w syropie), herbatka malinowa 150 g
ŚRODA 15.03
Śniadanie: chleb wieloziarnisty 25 g 1*, masło 3 g 7*,
ser żółty z pomidorem i bazylią 15 g 7*, sałata zielona, rzodkiewka do gryzienia,
płatki owsiane na mleku 200 g 1,7*, herbata z cytryną 150 g
Sok tłoczony jabłko-pomarańcza 100 g, banan, jabłko
Obiad: krupnik z kaszy gryczanej białej 200 g 1* (wywar z kurczaka, włoszczyzna,
kasza gryczana biała, natka pietruszki, przyprawy),
spaghetti bolognase 150 g 1,9* (mięso wieprzowe, makaron spaghetti, olej,
cebula, czosnek świeży, pomidory całe, pulpa pomidorowa, przyprawy),
brokuł z wody, kompot owocowy 150 g
Podwieczorek: ciasto marchewkowe (wyrób własny) 40 g 1,3,9* (mąka pszenna, olej, jaja,
marchewka, cukier waniliowy, proszek do pieczenia),
borówka amerykańska, woda mineralna 150 g
CZWARTEK 16.03
Śniadanie: chleb graham 25 g 1*, masło 3 g 7*, schab pieczony 20 g,
jajko gotowane na twardo, ogórek zielony słupki,
kawa zbożowa, herbata z cytryną 150 g
Sok tłoczony jabłko-truskawka 150 g, pomarańcza, jabłko
Obiad: zupa fasolowa 200 g 6* (wywar z warzyw, boczek wędzony, fasola drobna,
makaron zacierka, przyprawy), pulpety w sosie pomidorowym 60 g 1,3* (mięso wieprzowe,
jaja, weka, mąka pszenna, przecier pomidorowy, przyprawy),
kasza jęczmienna perłowa, bukiet warzyw na parze, kompot z czarnej porzeczki 150 g
Podwieczorek: sałatka owocowa z bitą śmietaną 100 g 7*,
biszkopty bez cukru, woda mineralna 150 g
PIĄTEK 17.03
Śniadanie: pieczywo mieszane 30 g 1*, masło 3 g 7*, twarożek ze szczypiorkiem 20 g 7*,
pomidor malinowy 20 g, kakao 150 g 7*, herbata z cytryną 150 g
Sok tłoczony jabłko-truskawka 150 g, kiwi, jabłko
Obiad: krem z ciecierzycy z groszkiem ptysiowym 200 g 7* (wywar z warzyw,
ciecierzyca, ziemniaki, groszek ptysiowy, przyprawy),
miruna w panierce 60 g 1,3,4,7* (ryba miruna, jaja, mąka pszenna, bułka tarta, olej, przyprawy),
puree ziemniaczane, surówka z kiszonej kapusty (kapusta kiszona, marchew,
jabłko, natka pietruszki, oliwa z oliwek), kompot owocowy 150 g
Podwieczorek: mus owocowo-warzywny 100 g,
ciastko owsiane z morelą 20 g 1,5,7*, herbatka miętowa 150 g
ŁĄCZNA ILOŚĆ KALORII W POSIŁKACH W DANYM DNIU WYNOSI ok.1000 kcal.
ŚNIADANIE : ok.310 kcal, OBIAD: ok.470 kcal, PODWIECZOREK: ok.220 kcal
Do przygotowania posiłków używane są naturalne przyprawy: lubczyk, sól, pieprz czarny, czosnek, papryka słodka mielona, bazylia, oregano, kminek, ziele angielskie ,liście laurowe.
DOPUSZCZA SIĘ ZMIANY W JADŁOSPISIE