PROGRAM APTECZKA PIERWSZEJ POMOCY EMOCJONALNEJ
2025-06-26
W roku szkolnym 2024/25 klasa 4a rozpoczęła realizację programu promocji zdrowia i profilaktyki uniwersalnej pod nazwą “APTECZKA PIERWSZEJ POMOCY EMOCJONALNEJ”.
Celem programu APTECZKA jest rozwijanie w dzieciach podstawowych umiejętności społecznych i emocjonalnych oraz przygotowanie do samodzielnego radzenia sobie w sytuacjach trudnych, by wzmocnić ich odporność na stres, kształtować optymistyczne, pozytywne nastawienie do życia. Autorki programu APTECZKA, podążając za założeniami psychologii pozytywnej, przyjęły że optymizmu można się nauczyć, a postawa optymizmu może prowadzić do szczęśliwego
i satysfakcjonującego życia.
Program składa się z 10 części tematycznych, które koncentrują się na różnych aspektach funkcjonowania dziecka:
APTECZKA SKARBÓW ( jak leczyć rany duszy)
OPTYMIZM
PRZYJAŹŃ
KREATYWNOŚĆ
WYTRWAŁOŚĆ
ZDROWIE FIZYCZNE
SZCZEROŚĆ
ŻYCZLIWOŚĆ
WDZIĘCZNOŚĆ
MARZENIA
W programie APTECZKA wykorzystana została również koncepcja UWAŻNOŚCI (Mindfulness) oraz metoda redukcji stresu w oparciu o uważność.
Urszula Korczyńska
